अदरक के औषधीय गुण तथा अदरक खाने के फायदे।

अदरक के औषधीय गुण तथा अदरक खाने के फायदे।

अदरक का इस्तेमाल बहुत सालो से हमारे पूर्वज भी करते आ रहे हैं क्योकि अदरक खाने के फायदे बहूत होते है। यह हमारे खाने में स्वाद ही नही बढ़ाता बल्कि अदरक के औषधीय गुण भी होते है।अदरक को जिंजिबर ऑफिसिनेल के नाम से भी जाना जाता है। यह जमीन के अंदर उगाया जाता है इसका कोई बीज नही होता बल्कि अदरक के टुकड़े को ही काट कर जमीन में लगाया जाता है। इसकी खेती मई के महीने में की जाती है। भारत मे यह उत्तरप्रदेश, बिहार, पंजाब, चेन्नई, बंगाल में पाया जाता हैं।अदरक को एक मसाले के…

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ग्रीन टी बनाने की विधि तथा ग्रीन टी के फायदे ओर नुकसान

ग्रीन टी बनाने की विधि तथा ग्रीन टी के फायदे ओर नुकसान

ग्रीन टी जैसे नाम से ही पता चल रह हैं हरी चाय।आमतौर पर इसका प्रयोग आजकल हर घर मे हो रहा है।ग्रीन टी का सबसे पहले प्रयोग चीन में किया गया बाद में पूरे यूरोप में इसका उपयोग होने लगा।और आजकल नई पीढ़ी हरी चाय का ही प्रयोग कर रही है। हरी चाय को कैमेलिया साईनेंसिस नामक पौधे से प्राप्त किया जाता है जो कि भारत मे असम व मणिपुर के क्षेत्रों में पाए जाते हैं। ग्रीन टी ने कुछ सालों में अपनी काफी लोकप्रियता बढ़ा दी हैं।इसमे एंटीऑक्सीडेंट और पोलीफेनॉल्स होते है जो कि वजन कम…

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चाय के प्रकार तथा चाय बनाने की विधि की पूरी जानकारी।

चाय के प्रकार तथा चाय बनाने की विधि की पूरी जानकारी।

भारत मे चाय को बहुत ही लोकप्रिय माना जाता है।भारतीय सँस्कृति में अक्सर चाय का जिक्र होता ही आ रहा है।चाय पर नजर सबसे पहले ब्रिटिश लोगो की गई जब उन्होंने असम के लोगो को इसे पीते देखा तो उन्होंने भी इसका सेवन शुरू कर दिया और ऐसे चाय का प्रचलन शुरु हो गया।इस पोस्ट में अब हम बात करेंगे कि भारत मे चाय कितने प्रकार की होती है व चाय बनाने की विधियो के बारे में पढेंगे। चाय चार प्रकार की होती हैं: अदरक चाय हर्बल चाय मसाला चाय कश्मीरी चाय अदरक चाय बनाने की विधि…

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चाय के फायदे तथा नुकसान जिन्हें जानना बहुत जरूरी है।

चाय के फायदे तथा नुकसान जिन्हें जानना बहुत जरूरी है।

सुबह की शुरुआत आमतौर पर सभी लोग चाय या कॉफ़ी के साथ करते है। चाय पीने से स्फूर्ति मिलती है तथा हमारा पूरा शरीर एक्टिवेट हो जाता है। यदि आप प्रतिदिन चाय पीते है तो आपके लिए यह जानना बहुत जरूरी हो जाता है कि चाय के हमारे शरीर के लिए क्या फायदे है तथा चाय के नुकसान क्या है। इस पोस्ट में हम बात करेंगे चाय के फायदे के बारे में चाय के फायदे चाय पीने से हमारे शरीर को ताजगी महसूस होती हैं जिससे हमारी थकावट भी काफी हद तक दूर होती हैं और हमे…

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